ゆらゆら。 


by yurajin
カレンダー
S M T W T F S
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30

ジャケ買い・・・

d0125890_212149100.jpg


日々、こまかい部分の、お肉が気になっていた・・・
そんなある日、ネットで、こちらのDVDが。SHIHOさんの美しいカラダを見て、思わず、ポチっと。

ボールやマットを使うトレーニングは、ちょっと遠慮しておくけれど、
何も使わない、“片足立ち”や“片足上げ”は続けられそうかな^^;

目に見えない部分をしっかり鍛えて、美しいカラダを目指そうっと。
SHIHOさんのようなウツクシイ背中になるかしら。

あ~、憎々しい、背中の肉め。
[PR]
by yurajin | 2010-02-16 21:59 | diary