ゆらゆら。 


by yurajin
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ジャケ買い・・・

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日々、こまかい部分の、お肉が気になっていた・・・
そんなある日、ネットで、こちらのDVDが。SHIHOさんの美しいカラダを見て、思わず、ポチっと。

ボールやマットを使うトレーニングは、ちょっと遠慮しておくけれど、
何も使わない、“片足立ち”や“片足上げ”は続けられそうかな^^;

目に見えない部分をしっかり鍛えて、美しいカラダを目指そうっと。
SHIHOさんのようなウツクシイ背中になるかしら。

あ~、憎々しい、背中の肉め。
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by yurajin | 2010-02-16 21:59 | diary